都市小說《鍛體圣域》，講述主角凌戰趙鵬的愛恨糾葛，作者“過二”傾心編著中，本站純凈無廣告，閱讀體驗極佳，劇情簡介：“戰兒！戰兒！”，忽然在這黑暗中間傳來了一聲聲急促的叫喊聲，這聲音來自四面八方，凌戰無法確定具體的方位，凌戰還想要控制自已的身體卻也是控制不住，不過隨著時間一點點的過去，周圍的那些黑暗在一點點的散去，叫喊聲也愈發的清楚。，看見的是一個年輕的女子，雖然穿著的非常樸素，可是那臉蛋，那眼眸就一眼的對視，就像是墜入愛河的感覺，沒等凌戰的心怦怦跳，一股強大的數據流在凌戰的腦中炸開。“娘？”，凌戰的心跳也平靜...

“戰兒！戰兒！”，忽然這暗間來了聲聲急促的喊聲，這聲音來面八方，凌戰法確定具的方位，凌戰還想要控已的身卻也是控住，過隨著間點點的過去，周圍的那些暗點點的散去，喊聲也愈發的清楚。，見的是個年輕的子，雖然穿著的非常樸素，可是那臉蛋，那眼眸就眼的對，就像是墜入愛河的感覺，沒等凌戰的怦怦跳，股的數據流凌戰的腦。“娘？”，凌戰的跳也靜了，對面的子是已的娘親——凌雨竹。“哎喲，戰兒，你嚇死為娘了，剛剛怎么就暈過去了。”，了周圍的境，伸出了已況，周圍的切都非常的陌生。，腦是已參加然健的場景，聚光燈正展示著每個健動作的型，隨后畫面又轉到了他生前的場景，為追求那致的離度、刀刻般的條，凌戰停地刷低脂率，而身也因為低的脂率，忽然的胸疼，就過去了。
凌戰揉了揉眼睛睜后，發已穿越了，死了也重生了，重生個歲孩的身。

“我去……穿越應該伴有個指？”

嗡——！

那座悉的健身房凌戰的腦面逐漸的型，深蹲架，臥推臺，龍門架，啞鈴，器械，沙袋……每件從輪廓到逐漸的型，甚至帶著凌戰汗水的味道和器械鐵銹的氣息。

“家健身房搬到已腦了，這是什么鬼指？”

鍛圣域——啟動！

宿主：凌戰綁定功

當前版本：頑石鍛.0

凌戰還吐槽的候，急忙的查這個指是什么況。

宿主：凌戰

身量：7（良）

力量：？？？

質：？？？

敏捷：？？？

：？？？

“這些都是啥啊，連串的問號？”

凌戰穿越過來的興奮，完忘記了旁邊的凌雨竹。

“戰兒？你怎么了？別嚇娘！”

聽見凌雨竹斷的呼喚，凌戰這才回過，對了凌雨竹那焦急的要擠出淚水的眼珠。

“娘我沒事，水，有點渴，給我點水。”

“，，娘這就去倒，你坐休息。”

身析務

務：重深蹲*

務：跪姿俯臥撐*

務：板支撐*

務評：務，根據動作標準度評，務根據標準動作持續間評

獎勵：根據評發獎勵

凌戰本來想要的這鍛圣域系統，沒想到就發布個務了，著這個務實是基礎的基礎了。

“這是拿把掐的。”

凌戰的腦子面已經過了遍重深蹲的標準動作，畢竟只有次機，評也是這個重深蹲的標準度，凌戰然要謹慎點，能達到完，然要達到完。

“啊。”

“哎喲，哎喲，戰兒你怎么又摔了。”

凌雨竹拿著水杯出來的候，就聽見凌戰了聲，急忙加了腳步，隨后就見了倒地的凌戰。

“沒站穩，哈哈，沒事。”

凌戰說完急忙的起身，拍了拍屁股面的灰塵，隨后就把水杯接過。

“咕嘟咕嘟。”

“慢點喝，嗆著了。”

“你今這是怎么啦？”

凌雨竹出了凌戰有點異樣，但是又說出來。

“沒事啊，我鍛煉鍛煉。”

“沒有要那么拼的，我們慢慢來打基礎，就是淬境嘛，我家戰兒肯定行的。”

“沒事，我就稍的練練，動動。”

“哎，說過你，身要注意啊。”

凌雨竹著凌戰只能奈的搖搖頭，滿臉都是寵溺。

著凌雨竹忙已紅活計了，凌戰始接著完后面的務起來，還忘問句。

“我可以再挑戰務嗎？”

身數據析務只能按照務順序執行，因務失敗沒有懲罰，所以法重新挑戰

凌戰也是比較的奈的，已是按照標準的模式進行深蹲的，但是沒有想到凌戰這幅身軀的足背屈受限，已蹲去就后仰倒地了，個標準的深蹲都沒有完。

凌戰只能始務和務的務，有了前之鑒，凌戰可認為跪姿俯臥撐是個簡的入門動作了，要是前那肯定是的，但是這身軀如此的孱弱，能能去都是是未知數。

凌戰找了個坦干凈的位置，跪后始準備跪姿俯臥撐，這次凌戰的探幅度比較的緩慢，就怕胸肌和頭的力量足以支撐重，再來個趴地起，怎么對得起已個然健冠軍。

“然……”

凌戰俯身到半的程度候，已經撐住了，要是再往探點，已的力量絕對撐起來了，所以只就起身，緊接著就是后個板支撐動作了，前的凌戰0鐘的板支撐是妥妥的，但是就敢打包票了，只能憑借已對動作的認知以及信念的堅持了。

“呼，盡力就。”

凌戰對已這副身吐槽句后，急忙的站起來，生怕凌雨竹又見了說已。

身數據析……

務評：務，40，務，0，務，0，合身評66（合格）

獎勵：訓練積0，清蛋粉*0

次完訓練獎勵：訓練積500

宿主：凌戰

身量：60（良）

力量：4

質：5

敏捷：4

：

“哈哈都是啊。”

凌戰著已的我維屬終于再是問號了，并且還獎勵了已悉的蛋粉，稍有點疑惑的就是訓練積和身量了。