小說《肥廚瘦穿，綁定體重系統發家致富》是知名作者“愛吃番茄炒一切”的作品之一，內容圍繞主角蘇婉寧蘇小寶展開。全文精彩片段：蘇婉寧給自己立了一個小目標：拿到荔枝衛視《廚神爭霸》的全國總冠軍。三個月以來，蘇婉寧一路過關斬將，今天終于站在了冠軍爭奪賽的賽場上，從一開始因為某些原因不被看好，到現在憑借穩定的發揮和高級的實力成為奪冠熱門，這其中的麻辣酸甜…蘇婉寧家的體重秤比任何人都清楚，為了這場比賽，她不停的嘗試各種食材搭配，讓本就驚人的體重更是達到歷史新高，而作為一個體重將近兩百斤的女廚，她站在這個賽場，需要比別人多付出十倍...

兩個笑了后，本就虛弱的身更加力。

當務之急是先填飽肚子！

蘇婉寧向缸底那點點米，壓頭穿越、系統、重兌物資，個月之期等等的復雜煩擾，深氣。

“寶，生火，我們煮粥”，她的聲音虛弱，但卻鎮定的讓安。

寶練的走到泥砌的灶臺邊，拿著幾根稀稀拉拉的茅草和碎柴，費力的引火，煙嗆的他眼淚首流，火苗也弱的基本見。

蘇婉寧了嗆的臉的蘇寶，又了己細弱的腕。

“系統”，蘇婉寧默念，“用斤重，普、耐燒的柴火，門。”

“收到指令，物資己置指定位置，風險醒：宿主當前重斤，即將產生健康風險。”

蘇婉寧默默推門，門有捆干凈整齊的木柴，每根都粗細均勻，顯然是優質燃料。

她從面拿了幾根，回到灶臺邊，蘇寶著她的木柴驚的說出話，他覺得阿姐醒來后像變了，又像沒變，但卻像山樣可靠。

蘇婉寧沒有解釋，把柴火給蘇寶遞過去，灶火很旺了起來。

淘米，水，沒有確的量杯，靠多年來廚師的感覺。

蓋那個缺了個的木頭鍋蓋，間始“咕嘟咕嘟”的冒泡聲流逝。

漸漸，股粹、溫暖的米從鍋蓋的子裊裊飄出，這股氣度饑餓的蘇婉寧來，勝過她的何道珍饈。

蘇寶的眼睛緊緊盯著鍋，鼻子著氣，喉嚨發出吞咽聲。

“粥了”，蘇婉寧邊著蘇寶饞貓似的樣子，邊掀鍋蓋，濃郁的米蒸汽撲面而來，鍋的米粥熬的恰到處，柴火的作用，米粒己經出了漂亮的花，米湯也和米粒充融合，起來晶瑩粘稠。

蘇婉寧拿起灶臺邊豁了子的碗，盛了兩碗。

“燙”，她把多的碗給了蘇寶。

蘇寶接過碗顧得燙，迫及待的沿著碗邊溜了。

他的眼睛瞬間亮了。

“甜的，阿姐，粥是甜的”，他抬起頭，臉洋溢著粹的。

蘇婉寧端起己那碗，輕輕吹了吹，入。

沒有菜、沒有鹽，是碗普的粥。

但溫暖、粘稠的米湯劃過喉嚨，落入空蕩蕩的胃，讓她有了前所未有的滿足感。

米粒嘴化后，清甜的味道勝過飴糖…她邊喝邊著蘇寶吞虎咽，連碗底都舔的干干凈凈，又涌陣酸楚。

這頓完了，頓怎么辦呢？

系統己經發起醒，她重再增加的話，兌物資就是飲鴆止渴。

還有她和惡毒朱氏的個月之期…這樣去是辦法，她須找到除了重兌之，這個謀生的方式。

“寶，阿姐醒來后頭痛，有多事記得了，你能幫阿姐想想嗎？”

蘇寶意猶未盡的抹了把嘴，“阿姐，你想知道什么，寶知道的都告訴你寶，阿姐暈倒前，咱們都什么？”

蘇寶想了想，屋的堆雜草刨出個破罐子，打來，蘇婉寧到面是的米，摻著些麩皮和沙土。

“阿姐，我們還有這些粟子和菜。”

蘇寶指了指墻掛著的串干硬的菜團子和出原樣的菜干。

“這還有個油罐，但己經完了。”

蘇寶又從雜草刨出個的陶罐，打能聞到絲絲殘留的油味，但己經刮的干干凈凈。

“這個是鹽巴，還有點。”

蘇寶拿出個更的罐子，罐底有些粗糲的鹽塊。

蘇寶把罐子仔細的收回雜草，認著蘇婉寧，等待她步指示。

“沒了嗎？”

蘇婉寧著這兩個破罐子哭笑得，雖然想到沒什么的了，但沒想到窮到這個地步。

來還是得去面想想辦法。

“寶，那菜是我們己挖的嗎？”

蘇婉寧指了指墻的爛菜團子。

“當然啦，村西面有條河，周圍長著點菜，寶喜歡和阿姐起挖菜了。”

蘇婉寧聽到河，眼睛亮了，河說定有魚蝦，周圍還有菜，說定能有收獲…“啊寶，你就帶阿姐去找菜？”

說干就干，蘇婉寧和蘇寶簡收拾灶臺，背簍子就朝河的方向走去。