雞鴨同講------------------------------------------。——是那種“老子餓了快給老子喂食”的雞叫，聲嘶力竭，中氣十足，像是在他耳邊敲鑼。他睜開(kāi)眼，發(fā)現(xiàn)左邊那只烏雞不知什么時(shí)候從雞窩里跑了出來(lái)，正站在他的胸口上，居高臨下地俯視著他。。：“你下來(lái)。”：“咯咯咯。”：“我說(shuō)，你、下、來(lái)。”，似乎思考了一下，然后在他的胸口上拉了一泡屎。：“……”，雞撲棱著翅膀飛走了，落在一鍋粥的肩膀上，得意洋洋地梳理羽毛。一鍋粥正在灶臺(tái)前忙活，頭都沒(méi)回，聲音里帶著笑意：“看來(lái)它挺喜歡你的。這叫喜歡？”沈無(wú)拘低頭看著胸口那攤綠白色的東西，表情扭曲，“這叫宣戰(zhàn)！雞沒(méi)有‘宣戰(zhàn)’這個(gè)概念。”一鍋粥轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)，端著一碗熱氣騰騰的面條，“它們只有‘喜歡’和‘不喜歡’。在你身上**，是把你當(dāng)成了它的地盤(pán)。這說(shuō)明它已經(jīng)接受你了。用雞練功”還不靠譜，但他實(shí)在沒(méi)力氣跟一只雞爭(zhēng)論。他從稻草堆上爬起來(lái)，抖掉身上的草屑和雞屎，走到院子里的水缸前，舀了一瓢水洗臉。，空氣里有露水的潮濕和青草的清香。太陽(yáng)還沒(méi)出來(lái)，天邊只有一抹魚(yú)肚白，把東方的云彩染成了淡金色。兩只烏雞在院子里散步，咯咯咯地叫著，像兩個(gè)早起遛彎的老大爺。，吸溜吸溜的聲音在安靜的清晨里格外響亮。沈無(wú)拘也端了一碗面，蹲在他旁邊，師徒二人并排蹲著，像兩只蹲在墻頭的麻雀。“師父，今天學(xué)什么？”
“今天學(xué)‘聽(tīng)’。”
“聽(tīng)什么？”
一鍋粥放下碗，從袖子里摸出一樣?xùn)|西，遞給沈無(wú)拘。沈無(wú)拘接過(guò)來(lái)一看——是一根筷子。不對(duì)，不是筷子，是一根削細(xì)了的竹簽，一頭尖一頭鈍，比筷子長(zhǎng)一倍，細(xì)得像繡花針。
“這是啥？”
“聽(tīng)診器。”一鍋粥一本正經(jīng)地說(shuō)。
沈無(wú)拘：“……你當(dāng)我沒(méi)看過(guò)大夫？”
“我說(shuō)是聽(tīng)診器就是聽(tīng)診器。”一鍋粥把竹簽從他手里抽回來(lái)，尖頭抵在自己的胸口上，鈍頭湊到耳朵邊，“你聽(tīng)。”
沈無(wú)拘湊過(guò)去，耳朵貼在竹簽的鈍頭上。一開(kāi)始什么都沒(méi)聽(tīng)到，只有呼呼的風(fēng)聲。但過(guò)了一會(huì)兒，他聽(tīng)到了——咚、咚、咚，沉穩(wěn)有力的心跳聲，像一面鼓在敲。
“聽(tīng)到了？”一鍋粥把竹簽遞給他，“你也試試。”
沈無(wú)拘把竹簽尖頭抵在自己胸口上，鈍頭湊到耳朵邊。咚、咚、咚——他自己的心跳比一鍋粥的快多了，像一只受驚的兔子在蹦。
“心跳太快。”一鍋粥點(diǎn)評(píng)，“心不靜。心不靜，則氣不穩(wěn)；氣不穩(wěn)，則力不聚；力不聚，則招不成。你的毛病不是手腳不靈活，是心太浮躁。”
沈無(wú)拘收起竹簽，若有所思。
“從今天起，每天早晚各一次，用這根竹簽聽(tīng)自己的心跳。”一鍋粥站起來(lái)，拍了拍**上的灰，“什么時(shí)候你能把心跳從每分鐘一百二十下降到六十下，就算入門(mén)了。”
“六十下？那不是要睡著了嗎？”
“對(duì)。”一鍋粥笑了，“武學(xué)的最高境界，就是在打架的時(shí)候像睡著了一樣——心不慌，手不抖，該出什么招出什么招。你見(jiàn)過(guò)人睡覺(jué)的時(shí)候抽筋嗎？那力道、那反應(yīng)，比清醒的時(shí)候還快。為什么？因?yàn)樾牟桓蓴_身體。”
沈無(wú)拘低頭看著手里的竹簽，忽然覺(jué)得這小小一根竹簽，比《無(wú)拘經(jīng)》還難參透。
早飯過(guò)后，一鍋粥給了沈無(wú)拘一個(gè)新的任務(wù)——喂雞，但不是普通的喂法。
“你把米粒放在手心，伸到雞面前，讓它從你手心里啄。”一鍋粥蹲在雞窩前，兩只烏雞正在窩里打盹，“雞啄米的時(shí)候，你會(huì)覺(jué)得疼。你要做的不是躲，是放松。讓它啄，你不動(dòng)。”
沈無(wú)拘看著自己昨天被雞啄過(guò)的手指，上面還有一個(gè)小紅點(diǎn)。他咽了口唾沫：“要是啄出血呢？”
“那就出血。”一鍋粥面無(wú)表情，“出點(diǎn)血死不了人。你要是連雞啄都怕，以后怎么面對(duì)刀劍？”
沈無(wú)拘深吸一口氣，從米缸里抓了一小把米，蹲下來(lái)，把手伸到左邊那只烏雞面前。
烏雞睜開(kāi)眼，看了看他，看了看他手心里的米，又看了看他。那眼神分明在說(shuō)：“你小子今天怎么這么乖？”
“吃吧吃吧。”沈無(wú)拘哄小孩似的說(shuō)，“好吃的，新鮮的，剛碾的米。”
烏雞低頭啄了一口。
疼。
不是普通的疼——雞喙雖然不鋒利，但啄在掌心嫩肉上，像被**了一下。沈無(wú)拘本能地想縮手，但他咬住牙，硬生生把手定住了。
烏雞又啄了一口。再一口。再一口。
沈無(wú)拘的手心很快就紅了，但他一動(dòng)不動(dòng)，臉上的表情從齜牙咧嘴變成了面無(wú)表情，又從面無(wú)表情變成了一種詭異的微笑——那種“我已經(jīng)超越了疼痛”的微笑。
一鍋粥在旁邊看著，嘴角微微上揚(yáng)。
“你笑什么？”沈無(wú)拘從牙縫里擠出幾個(gè)字。
“我沒(méi)笑。”一鍋粥把煙桿塞進(jìn)嘴里，吧嗒了兩口，煙霧遮住了他的表情。
烏雞把米啄完了，意猶未盡地舔了舔沈無(wú)拘的手心——雞不會(huì)舔，它是用喙刮的，刮得沈無(wú)拘手心生疼。但疼過(guò)之后，有一種奇異的溫?zé)岣袕恼菩纳穑樦直弁献撸叩郊绨颍叩叫乜冢叩饺怼?br>沈無(wú)拘閉上眼睛，感受那股溫?zé)帷?br>是內(nèi)力。
昨天練“無(wú)極樁”的時(shí)候，他感覺(jué)到丹田里有股熱氣；今天被雞啄了之后，那股熱氣順著經(jīng)脈擴(kuò)散到了四肢。他忽然明白了——一鍋粥讓他喂雞，不是折磨他，是在幫他打通經(jīng)脈。雞啄的疼痛刺激了穴道，內(nèi)力自然順著經(jīng)脈流動(dòng)，就像水找到了河道。
“師父。”
“嗯。”
“你是不是故意讓我被雞啄的？”
“你覺(jué)得呢？”
“我覺(jué)得你是。”
一鍋粥哈哈大笑，笑得胡子一翹一翹的：“你爺爺當(dāng)年也是這么問(wèn)的。我給他的回答是——‘你覺(jué)得是就是，你覺(jué)得不是就不是。關(guān)鍵是，你學(xué)會(huì)了什么。’”
沈無(wú)拘低頭看著自己通紅的手心，那里有一個(gè)個(gè)小小的啄痕，像是用針尖點(diǎn)出來(lái)的穴位圖。他試著運(yùn)氣，內(nèi)力果然比以前順暢了許多，從丹田到指尖，幾乎沒(méi)有任何阻礙。
“我學(xué)會(huì)了，”沈無(wú)拘說(shuō)，“疼不可怕。可怕的是因?yàn)榕绿鄱s手。”
一鍋粥收起笑容，認(rèn)真地看著他：“記住這句話。以后你會(huì)遇到很多讓你想縮手的事，但只要你縮了一次，就會(huì)有第二次、第三次。縮到最后，你就不會(huì)出手了。”
沈無(wú)拘點(diǎn)頭，把這句話刻進(jìn)了腦子里。
下午的課程是“走”。
不是走梅花樁，也不是走圓圈——是走獨(dú)木橋。
一鍋粥不知道從哪里找來(lái)一根碗口粗的圓木，架在破廟后院的兩個(gè)土墩之間，離地大約三尺高。圓木長(zhǎng)約兩丈，表面沒(méi)刨過(guò)，坑坑洼洼的，還帶著樹(shù)皮。
“從這頭走到那頭，再走回來(lái)。”一鍋粥站在獨(dú)木橋的一端，雙手抱胸，“不準(zhǔn)掉下來(lái)。”
沈無(wú)拘看著那根圓木，覺(jué)得這比踩螞蟻簡(jiǎn)單多了——不就是走平衡木嗎？他小時(shí)候在沈家莊的花園圍墻上走過(guò)，從來(lái)沒(méi)掉下來(lái)過(guò)。
他自信滿滿地踏上圓木。
第一步，穩(wěn)。第二步，穩(wěn)。第三步——圓木滾了一下，他腳下一滑，整個(gè)人呈大字型拍在了地上。
“噗——！”
塵土飛揚(yáng)。沈無(wú)拘趴在地上，嘴里啃了一嘴泥，耳朵里嗡嗡作響。
一鍋粥蹲下來(lái)，低頭看著他：“你不是說(shuō)‘這有什么難的’嗎？”
沈無(wú)拘吐掉嘴里的泥：“我沒(méi)說(shuō)出來(lái)。我在心里想的。”
“那你現(xiàn)在心里在想什么？”
“我在想，師父你是不是故意整我？”
一鍋粥站起來(lái)，背著手走了，留下一句話：“爬起來(lái)，繼續(xù)走。掉下來(lái)一百次，就走一百零一次。”
沈無(wú)拘趴在塵土里，看著一鍋粥遠(yuǎn)去的背影，忽然覺(jué)得這個(gè)老道士的背影跟他爺爺有幾分相似——都是那種瘦瘦的、佝僂的、看起來(lái)風(fēng)一吹就倒但偏偏站得比誰(shuí)都穩(wěn)的背影。
他爬起來(lái)，拍了拍身上的土，重新踏上圓木。
第一步，穩(wěn)。第二步，穩(wěn)。第三步——又掉了。
爬起來(lái)，再上。
第一步，第二步，第三步，**步——掉了。
再上。
一個(gè)下午，沈無(wú)拘掉了四十三次。四十三次，他爬起來(lái)了四十四次——因?yàn)樽詈笠淮嗡咄炅巳蹋m然走到最后腿在發(fā)抖，汗把衣服濕透了，但他確實(shí)從這頭走到了那頭，又從那頭走回了這頭。
當(dāng)他的腳踩到終點(diǎn)的地面時(shí)，他整個(gè)人癱在了地上，大口大口地喘氣。
一鍋粥不知道什么時(shí)候出現(xiàn)在他身邊，遞過(guò)來(lái)一碗水。
沈無(wú)拘接過(guò)碗，一飲而盡。水是涼的，帶著一股竹子的清香——碗是用竹筒做的。
“師父，我今天走了四十四次。”
“嗯。”
“四十三次掉下來(lái)，一次成功。”
“嗯。”
“按比例算，我的成功率只有百分之二點(diǎn)二。”
一鍋粥愣了一下，然后笑了：“你還會(huì)算數(shù)？”
“我爹教的。”沈無(wú)拘躺在地上，看著頭頂?shù)奶炜铡Ｌ?yáng)已經(jīng)偏西了，云被染成了橘紅色，像一塊塊燒紅的炭。
“你爹教了你很多東西。”一鍋粥也躺下來(lái)，跟他并排躺著，“算數(shù)、做生意、做人。但你爺爺教了你更重要的東西——怎么站著。”
沈無(wú)拘側(cè)頭看了看一鍋粥，老道士的側(cè)臉在夕陽(yáng)下顯得格外蒼老，皺紋像刀刻的一樣深。
“師父，你跟我爺爺，到底是什么關(guān)系？”
一鍋粥沉默了很久。
久到沈無(wú)拘以為他睡著了，他才開(kāi)口，聲音輕得像風(fēng)：“他是我的師弟。”
沈無(wú)拘猛地坐起來(lái)：“什么？”
“你爺爺沈萬(wàn)山，是我的師弟。”一鍋粥躺著沒(méi)動(dòng)，眼睛望著天空，“我們師出同門(mén)，都是‘無(wú)為道’的弟子。無(wú)為道不是門(mén)派，是一脈單傳的道家武學(xué)。你爺爺是第七代，我是第六代。按輩分，他是我的師弟，按年齡，他比我大五歲。”
沈無(wú)拘張大了嘴，合不攏。
“無(wú)為道講究‘無(wú)為而無(wú)不為’，不主動(dòng)惹事，但事來(lái)了不怕事。你爺爺一輩子都是這樣——不主動(dòng)惹事，但誰(shuí)惹了他，他就蹲下來(lái)跟人家講道理。講不通，就打。打完了，繼續(xù)講道理。”
沈無(wú)拘想起爺爺生前的樣子——永遠(yuǎn)笑瞇瞇的，說(shuō)話慢條斯理，從來(lái)不跟人紅臉。他無(wú)法想象這個(gè)老人跟人打架的樣子。
“那您呢？”沈無(wú)拘問(wèn)，“您也是無(wú)為道的傳人？”
一鍋粥坐起來(lái)，拍了拍身上的草屑：“我是。但我跟你爺爺不一樣。他練的是‘守’，我練的是‘做’。”
“守？做？”
“你爺爺練的是‘守’字訣——守住本心，守住底線，守住想守的人。我練的是‘做’字訣——該做什么做什么，該吃什么吃什么，該睡什么睡什么。”一鍋粥咧嘴笑了，露出一口黃牙，“所以你看，你爺爺一輩子沒(méi)做過(guò)生意，但沈家莊成了蘇州大戶；我天天做飯熬粥，破廟還是破廟。”
沈無(wú)拘覺(jué)得這話里有深意，但他一時(shí)半會(huì)兒參不透。
“行了，別想那么多。”一鍋粥站起來(lái)，拍了拍**，“晚飯想吃什么？”
“您做什么我吃什么。”
“那我做紅燒雞塊。”
“別！那兩只雞我還得留著練功！”
一鍋粥哈哈大笑，笑聲在破廟的后院里回蕩，驚起了棲息在屋檐上的麻雀。麻雀撲棱著翅膀飛起來(lái)，在天空中轉(zhuǎn)了一圈，又落回了屋檐上——它們已經(jīng)習(xí)慣了老道士的大嗓門(mén)。
晚飯是青菜豆腐湯配糙米飯。
沈無(wú)拘端著碗，蹲在灶臺(tái)邊，一口一口地吃。他吃飯的方式跟以前不一樣了——以前他吃飯很快，像**鬼投胎；現(xiàn)在他吃得很慢，每一口都嚼很久，像是在品味食物的味道。
不是因?yàn)樗谘b斯文，是因?yàn)橐诲佒嘟趟膬?nèi)功心法里有一句“食不言，嚼不語(yǔ)，慢咽者壽長(zhǎng)”。他雖然不太信“壽長(zhǎng)”這種事——畢竟他已經(jīng)被算命先生判了“三十歲有一劫”——但他發(fā)現(xiàn)，慢慢吃飯確實(shí)比狼吞虎咽舒服。食物在嘴里被充分咀嚼后，味道更豐富，胃也更舒服。
“師父。”
“嗯。”
“我想問(wèn)您一件事。”
“問(wèn)。”
“血蓮教，您知道嗎？”
一鍋粥夾菜的手頓了一下，然后恢復(fù)了正常。他把筷子放下，端起碗喝了一口湯，慢悠悠地說(shuō)：“知道。怎么，惹上他們了？”
沈無(wú)拘猶豫了一下，還是把沈家莊的事說(shuō)了——血蓮教逼**運(yùn)貨、商隊(duì)被劫、十天期限、五十萬(wàn)兩銀子、一百三十六條人命。他一口氣說(shuō)完，中間沒(méi)有停頓，像是在倒一桶積攢了很久的水。
說(shuō)完之后，他等著一鍋粥的反應(yīng)。
一鍋粥沉默了很久。
他放下碗，從袖子里摸出煙桿，點(diǎn)上，吧嗒吧嗒地抽。煙霧在他面前繚繞，遮住了他的表情。沈無(wú)拘看不清他的臉，但能感覺(jué)到他在想很重要的事。
“十天。”一鍋粥終于開(kāi)口了，聲音比平時(shí)低沉，“從什么時(shí)候算起？”
“昨晚。”
“那還有九天。”一鍋粥把煙桿在鞋底上磕了磕，塞回袖子里，“九天時(shí)間，你能做什么？”
沈無(wú)拘想了想：“騎馬到淮北要四天，來(lái)回八天，剩下一天查案。”
“夠嗎？”
“不夠也得夠。”沈無(wú)拘說(shuō)，“湊不齊五十萬(wàn)兩，只能找到那批貨。”
一鍋粥點(diǎn)了點(diǎn)頭，沒(méi)說(shuō)話。
“師父，您能幫我嗎？”
一鍋粥看了他一眼，那眼神里有心疼、有猶豫、有一絲沈無(wú)拘看不懂的東西。老道士沉默了很久，最后說(shuō)了一句：“我不能幫你。”
沈無(wú)拘的心往下沉了沉。
“但是，”一鍋粥接著說(shuō)，“我可以教你。教到你能夠幫自己。”
沈無(wú)拘抬起頭，眼睛亮了一下。
“九天時(shí)間，我教不了你多少。”一鍋粥站起來(lái)，背著手在院子里踱步，“但我可以把‘無(wú)為道’的看家本事教給你一招。這一招，你爺爺練了三年才練成。我給你九天，你能練成什么樣，看你自己。”
“一招？”
“一招。”一鍋粥轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)，表情嚴(yán)肅得不像他，“這一招叫‘無(wú)拘無(wú)束’。”
沈無(wú)拘愣了一下：“跟我名字一樣？”
“你爺爺給你起這個(gè)名字，就是因?yàn)檫@一招。”一鍋粥走到院子中央，站定，“看好了。”
他深吸一口氣，整個(gè)人忽然變了。
之前那個(gè)佝僂的、看起來(lái)風(fēng)一吹就倒的老道士不見(jiàn)了，取而代之的是一個(gè)——怎么說(shuō)呢——像一陣風(fēng)的人。他的身體微微下蹲，雙手自然下垂，整個(gè)人看起來(lái)松松垮垮的，像是沒(méi)有骨頭一樣。
但沈無(wú)拘知道，這不是松垮，這是一種奇異的“松”。
松到極致，反而成了另一種“緊”。
一鍋粥動(dòng)了。
他沒(méi)有向前沖，也沒(méi)有跳躍，他只是——往前走了一步。但這一步走得極其詭異，像是他腳下的地面在往后滑，又像是他的身體在往前飄。沈無(wú)拘的眼睛明明看見(jiàn)他在往前走，但腦子卻覺(jué)得他是在后退，這種矛盾的感覺(jué)讓他的眼睛一陣發(fā)酸。
一鍋粥走了三步，停了下來(lái)，回頭看著沈無(wú)拘：“看清楚了嗎？”
沈無(wú)拘揉了揉眼睛：“沒(méi)看清。”
“沒(méi)看清就對(duì)了。”一鍋粥走回來(lái)，拍了拍他的肩膀，“‘無(wú)拘無(wú)束’的精髓，就是讓對(duì)手看不清。你動(dòng)的時(shí)候，對(duì)手以為你在退；你退的時(shí)候，對(duì)手以為你在進(jìn)。進(jìn)與退、左與右、上與下，全部顛倒。對(duì)手的判斷一旦出現(xiàn)混亂，你的機(jī)會(huì)就來(lái)了。”
沈無(wú)拘若有所思：“這不就是……騙人嗎？”
一鍋粥愣了一下，然后大笑起來(lái)：“對(duì)！就是騙人！武功的本質(zhì)，就是用身體騙人。你的身體在說(shuō)‘我要打你左邊’，但實(shí)際**打的是右邊。你的腳在說(shuō)‘我要后退’，但實(shí)際**在前進(jìn)。你騙過(guò)了對(duì)手的身體，就騙過(guò)了對(duì)手的刀。”
沈無(wú)拘忽然覺(jué)得，這套理論跟**做生意有異曲同工之妙——做生意也是騙人，只不過(guò)騙的是錢(qián)，不是命。
“來(lái)，我教你第一步。”一鍋粥蹲下來(lái)，用手指在地上畫(huà)了一個(gè)圈，“先學(xué)會(huì)蹲。”
“蹲我會(huì)。”沈無(wú)拘蹲下來(lái)，標(biāo)準(zhǔn)得不能再標(biāo)準(zhǔn)。
“你那個(gè)蹲，是靜態(tài)的蹲。”一鍋粥搖頭，“‘無(wú)拘無(wú)束’的蹲，是動(dòng)態(tài)的蹲。你的重心要在蹲的過(guò)程中不斷移動(dòng)，從左腳移到右腳，從右腳移到左腳，從前移到后，從后移到前。對(duì)手看著你蹲著沒(méi)動(dòng)，但實(shí)際**的重心一直在變，隨時(shí)可以向任何一個(gè)方向發(fā)力。”
沈無(wú)拘試著做了一下——蹲著，把重心從左腳移到右腳，再?gòu)挠夷_移回來(lái)。一開(kāi)始很生澀，像一只不會(huì)走路的**，搖搖晃晃的。但練了幾十次之后，他找到了一點(diǎn)感覺(jué)——重心移動(dòng)的時(shí)候，身體會(huì)自動(dòng)調(diào)整姿勢(shì)來(lái)保持平衡，這種調(diào)整是下意識(shí)的，不需要刻意去想。
“不錯(cuò)。”一鍋粥難得地夸了一句，“你爺爺當(dāng)年花了一天時(shí)間才找到感覺(jué)，你只花了一炷香。”
沈無(wú)拘被夸得有點(diǎn)飄，差點(diǎn)把重心移過(guò)了頭，整個(gè)人往前栽去。他手忙腳亂地穩(wěn)住身體，回頭沖一鍋粥尷尬地笑了笑。
“別得意。”一鍋粥潑冷水，“找到感覺(jué)只是第一步。要把這種感覺(jué)變成本能，你需要練一千遍、一萬(wàn)遍。練到你在睡覺(jué)的時(shí)候都能做，才算成。”
沈無(wú)拘點(diǎn)頭，繼續(xù)練。
月亮升起來(lái)了，又圓又亮，掛在破廟的殘檐上，像一個(gè)被人啃了一口的白面餅。院子里，沈無(wú)拘蹲在地上，像一只笨拙的青蛙，重心從左腳移到右腳，從右腳移到左腳，一遍又一遍。
兩只烏雞蹲在雞窩門(mén)口，歪著頭看他，眼神里寫(xiě)滿了“這人腦子有病”。
一鍋粥蹲在灶臺(tái)邊，叼著煙桿，煙霧在月光下裊裊升起，像一條通往天上的繩子。他看著沈無(wú)拘一遍又一遍地練習(xí)，嘴角掛著一絲若有若無(wú)的微笑。
“萬(wàn)山啊萬(wàn)山，”他在心里說(shuō)，“你孫子跟你一樣倔。”
夜風(fēng)吹過(guò)破廟，吹得蒿草沙沙作響，像是在低聲說(shuō)著什么。
沈無(wú)拘練到了半夜，終于累得站不起來(lái)了。他躺在院子里的青石板上，四肢攤開(kāi)，像一只曬干了的蛤蟆。汗水把衣服濕透了，貼在身上，夜風(fēng)一吹，冷得他直打哆嗦。
但他不想動(dòng)。
不是因?yàn)閼校且驗(yàn)樗l(fā)現(xiàn)，當(dāng)他累到極致的時(shí)候，反而進(jìn)入了一種很奇妙的狀態(tài)——身體像是消失了，只剩下意識(shí)和呼吸。他能清晰地感覺(jué)到空氣從鼻孔進(jìn)入，順著氣管往下走，充滿肺部，然后緩緩呼出。一呼一吸之間，有一種溫?zé)岬臇|西在體內(nèi)流轉(zhuǎn)，像是一條看不見(jiàn)的河流。
這就是內(nèi)力。
不是練出來(lái)的，是累出來(lái)的。
沈無(wú)拘閉著眼睛，感受著體內(nèi)那條“河流”的流動(dòng)。它從丹田出發(fā)，沿著脊柱往上走，走到頭頂，然后沿著正面往下走，走回丹田。一圈、兩圈、三圈……每轉(zhuǎn)一圈，身體的疲憊就消退一分，像是有人在用溫?zé)岬乃畮退麤_洗每一個(gè)關(guān)節(jié)。
不知道過(guò)了多久，他睜開(kāi)眼。
月亮已經(jīng)偏西了，大概是丑時(shí)。一鍋粥不知道什么時(shí)候給他蓋了一件舊道袍，道袍上全是補(bǔ)丁，但很干凈，有皂角和陽(yáng)光的味道。
沈無(wú)拘坐起來(lái)，把道袍披好，看了看雞窩。兩只烏雞擠在一起睡著了，毛茸茸的，看著還挺可愛(ài)的——如果忽略它們白天在他胸口**的事實(shí)的話。
他走到水缸前，舀了一瓢水，喝了一口。水很涼，從喉嚨一路涼到胃里，激得他打了個(gè)激靈。月光照在水缸里，映出他的臉——瘦了，黑了，但眼睛比以前亮了。
他對(duì)著水缸里的自己笑了笑，水缸里的他也笑了笑。
“沈無(wú)拘，”他對(duì)自己說(shuō)，“你還有九天。”
然后他回到稻草堆上，躺下，閉上眼睛。
明天還要練。
后天也要練。
大后天也是。
一直練到他能夠幫自己。