減肥系統:三百斤,減一斤一百萬
第2章 姜澤三百斤大運暴力式攔截
后米。
姜澤的己經模糊,聽覺被己的跳和喘息淹沒,憑股意志推動身。
“啊——!”
當腦的子聲終于報出“公,完”,他瞬間癱軟,撐住膝蓋,身彎張弓,貪婪地吞咽著空氣。
喉嚨滿是腥甜,臟狂跳得要,身肌都受控地顫。
晚風適拂過,吹他汗濕的皮膚,帶來陣令清醒的涼意。
汗水再黏膩,腿因長未動而積壓的酸,此刻化作沉甸甸的酸痛,與啡肽帶來的輕盈感交織起,形種奇異而令癮的張力。
他緩緩首起身。
雖然腿仍像灌了鉛,胸腔也火辣辣的,但種難以言喻的振奮感從底升起。
他到了。
姜澤抬頭望去,連這片雨后的空,也清朗了幾。
積跬步以至,你用汗水邁了逆襲生的步,花費秒停歇地完了公。
務完,獎勵:詞條”蘇發力“”蘇發力“:起步腿部蹬伸力量瞬間升50%,進入持續-5秒的“速領域”,此期間,你的步頻與步幅突破生理限,你的跟腱、膝蓋等承受發力的關鍵部位的度與韌幅升,使你能承受這種瞬間發帶來的負荷,重傷風險降低70%。
決定勝負的關鍵刻,你的意志力度集,的度痛苦與酸堆積,00%地執行腦發出的沖刺指令。
隨著詞條效如暖流般沖刷身,姜澤感受到跑步后的疲憊感有所緩解,連腿因酸堆積帶來的酸脹也減輕了。
“秒……對普新可能算什么,但對這斤、零運動基礎、肺差到點的身來說,能氣跑完,己經是奇跡了。”
他默默想著,泛起絲難得的就感,沖淡了方才的狽與痛苦。
他過雨后的森林公園慢走圈,待率和呼穩后,再次回到涼亭進行跑后靜態拉伸。
姜澤依次拉伸腿后側、腿側和髖部等關鍵肌群。
“站住!
抓呀!”
剛完靜態拉伸的姜澤,聞聲猛地扭頭。
只見個戴著鴨舌帽和罩的瘦身正瘋狂逃竄,緊緊抓著個顯眼的紅書包。
他身后,個年男正奮力追趕,更遠處,位踩著板鞋、穿著藍相間校服的生,正焦急地追趕,顯然己是力從。
“你跑掉了!
把西,被我逮住還能關幾!”
年男邊追邊試圖勸說。
可他暗暗驚,這的速度得乎尋常。
姜澤清了那位追趕者,竟是李沐雪的父親,他稱呼為“李叔”,位待他頗為錯的長輩。
而此,他們正朝著己這個方向沖來。
那甚至有余力扭過頭嘲諷:“的個輔警,這么拼命干嘛?
你讓我停我就停,我‘飛腿’的名號是的嗎?”
剛從監獄出來的張跑跑,找工作處處碰壁。
工地和那些底層服務行業的板都嫌他有案底,怕他腳干凈,誰也肯要他。
餓得頭暈眼花,張跑跑決定再干票,歹解決眼前的溫飽。
他鬼鬼祟祟地盯個獨去動取款機的學生。
等她取完出來,張跑跑悄悄尾隨,趁著場急雨,從森林公園的猛地沖出,把搶過她的書包就跑。
剛班回家的輔警李,突然聽見有喊:“救命,搶劫了!”
保護群眾生命財產的責感讓他毫猶豫,立刻追了去。
于是場你追我趕,就此展。
李眼睜睜著那道瘦削身將己越甩越遠,米、二米、米……距離地拉。
只能力的憤怒“想抓住我?
回去再練幾年吧!”
張跑跑得意地囂著。
然而,他的話音未落。
姜澤斤運暴力式攔截。
道沉重的身如同失控的運,從側面轟然撞來!
根本來及反應,張跑跑只覺股難以想象的力砸身,整個瞬間離地,的包脫飛出。
他像斷風箏般被撞飛出去,重重摔幾米的濕滑地面,滾了幾便沒了動靜。
李猛地剎住腳步,驚愕地著眼前這幕。
姜澤正穩穩地站原地,喘息,剛才那石破驚的撞,正是出這個他印象總是臃腫的年。
震驚歸震驚,李畢竟是輔警,反應。
見被姜澤那合常理的發力撞暈過去,他立即欺身而,膝蓋頂住對方后腰,落地將那賊反剪身后。
他把扯的罩和鴨舌帽,露出張略顯悉的臉:“原來是你這子!
才出來兩就消停,又犯案!”
姜澤喘著粗氣走過來,問道:“李叔,這誰啊?”
“張跑跑,號飛腿。”
李邊控住嫌疑,邊解釋道,“以前是個家二級短跑運動員,底子,可惜沒走正路,盡干些雞摸狗的勾當。”
說完,他抬起頭,滿是驚異地著姜澤,“澤,你怎么這兒?
還……還跑得這么?
我剛才就覺得眼前花,像有個什么家伙‘嗖’地就沖過去了,沒想到是你!”
姜澤復著呼,盡量然地說:“我始減肥了,晚這兒跑步鍛煉。”
李臉的疑惑更深了,他了表:“對啊,這個點,你是應該沐雪的生嗎?
怎么這么早就……李叔,早了,都八點了。”
姜澤打斷了他,語氣靜,卻巧妙地避了生宴的具況,“我律減肥,得早睡早起,睡晚了對身。”
李著姜澤,又了地昏厥的“飛腿”,再回想剛才那光石火間、與其斤重完符的恐怖速度,充滿了難以置信的震撼。
這,那名學生也終于趕了來。
姜澤的己經模糊,聽覺被己的跳和喘息淹沒,憑股意志推動身。
“啊——!”
當腦的子聲終于報出“公,完”,他瞬間癱軟,撐住膝蓋,身彎張弓,貪婪地吞咽著空氣。
喉嚨滿是腥甜,臟狂跳得要,身肌都受控地顫。
晚風適拂過,吹他汗濕的皮膚,帶來陣令清醒的涼意。
汗水再黏膩,腿因長未動而積壓的酸,此刻化作沉甸甸的酸痛,與啡肽帶來的輕盈感交織起,形種奇異而令癮的張力。
他緩緩首起身。
雖然腿仍像灌了鉛,胸腔也火辣辣的,但種難以言喻的振奮感從底升起。
他到了。
姜澤抬頭望去,連這片雨后的空,也清朗了幾。
積跬步以至,你用汗水邁了逆襲生的步,花費秒停歇地完了公。
務完,獎勵:詞條”蘇發力“”蘇發力“:起步腿部蹬伸力量瞬間升50%,進入持續-5秒的“速領域”,此期間,你的步頻與步幅突破生理限,你的跟腱、膝蓋等承受發力的關鍵部位的度與韌幅升,使你能承受這種瞬間發帶來的負荷,重傷風險降低70%。
決定勝負的關鍵刻,你的意志力度集,的度痛苦與酸堆積,00%地執行腦發出的沖刺指令。
隨著詞條效如暖流般沖刷身,姜澤感受到跑步后的疲憊感有所緩解,連腿因酸堆積帶來的酸脹也減輕了。
“秒……對普新可能算什么,但對這斤、零運動基礎、肺差到點的身來說,能氣跑完,己經是奇跡了。”
他默默想著,泛起絲難得的就感,沖淡了方才的狽與痛苦。
他過雨后的森林公園慢走圈,待率和呼穩后,再次回到涼亭進行跑后靜態拉伸。
姜澤依次拉伸腿后側、腿側和髖部等關鍵肌群。
“站住!
抓呀!”
剛完靜態拉伸的姜澤,聞聲猛地扭頭。
只見個戴著鴨舌帽和罩的瘦身正瘋狂逃竄,緊緊抓著個顯眼的紅書包。
他身后,個年男正奮力追趕,更遠處,位踩著板鞋、穿著藍相間校服的生,正焦急地追趕,顯然己是力從。
“你跑掉了!
把西,被我逮住還能關幾!”
年男邊追邊試圖勸說。
可他暗暗驚,這的速度得乎尋常。
姜澤清了那位追趕者,竟是李沐雪的父親,他稱呼為“李叔”,位待他頗為錯的長輩。
而此,他們正朝著己這個方向沖來。
那甚至有余力扭過頭嘲諷:“的個輔警,這么拼命干嘛?
你讓我停我就停,我‘飛腿’的名號是的嗎?”
剛從監獄出來的張跑跑,找工作處處碰壁。
工地和那些底層服務行業的板都嫌他有案底,怕他腳干凈,誰也肯要他。
餓得頭暈眼花,張跑跑決定再干票,歹解決眼前的溫飽。
他鬼鬼祟祟地盯個獨去動取款機的學生。
等她取完出來,張跑跑悄悄尾隨,趁著場急雨,從森林公園的猛地沖出,把搶過她的書包就跑。
剛班回家的輔警李,突然聽見有喊:“救命,搶劫了!”
保護群眾生命財產的責感讓他毫猶豫,立刻追了去。
于是場你追我趕,就此展。
李眼睜睜著那道瘦削身將己越甩越遠,米、二米、米……距離地拉。
只能力的憤怒“想抓住我?
回去再練幾年吧!”
張跑跑得意地囂著。
然而,他的話音未落。
姜澤斤運暴力式攔截。
道沉重的身如同失控的運,從側面轟然撞來!
根本來及反應,張跑跑只覺股難以想象的力砸身,整個瞬間離地,的包脫飛出。
他像斷風箏般被撞飛出去,重重摔幾米的濕滑地面,滾了幾便沒了動靜。
李猛地剎住腳步,驚愕地著眼前這幕。
姜澤正穩穩地站原地,喘息,剛才那石破驚的撞,正是出這個他印象總是臃腫的年。
震驚歸震驚,李畢竟是輔警,反應。
見被姜澤那合常理的發力撞暈過去,他立即欺身而,膝蓋頂住對方后腰,落地將那賊反剪身后。
他把扯的罩和鴨舌帽,露出張略顯悉的臉:“原來是你這子!
才出來兩就消停,又犯案!”
姜澤喘著粗氣走過來,問道:“李叔,這誰啊?”
“張跑跑,號飛腿。”
李邊控住嫌疑,邊解釋道,“以前是個家二級短跑運動員,底子,可惜沒走正路,盡干些雞摸狗的勾當。”
說完,他抬起頭,滿是驚異地著姜澤,“澤,你怎么這兒?
還……還跑得這么?
我剛才就覺得眼前花,像有個什么家伙‘嗖’地就沖過去了,沒想到是你!”
姜澤復著呼,盡量然地說:“我始減肥了,晚這兒跑步鍛煉。”
李臉的疑惑更深了,他了表:“對啊,這個點,你是應該沐雪的生嗎?
怎么這么早就……李叔,早了,都八點了。”
姜澤打斷了他,語氣靜,卻巧妙地避了生宴的具況,“我律減肥,得早睡早起,睡晚了對身。”
李著姜澤,又了地昏厥的“飛腿”,再回想剛才那光石火間、與其斤重完符的恐怖速度,充滿了難以置信的震撼。
這,那名學生也終于趕了來。