嘿，朋友們！

今咱們來聊聊怎么改變己。

說實話，我以前也別迷茫，覺得己像被困個破舊的殼，怎么也出來。

但后來我發，改變己其實沒那么難，只要找對方法，邁出步，就能啟個新的界。

今，我就把我這些年摸索出來的經驗，還有身邊些朋友的實案例，都享給家，希望能幫到那些和曾經的我樣，渴望改變卻又知道從哪兒的。

、為什么我們想要改變己先來說說為啥我們有改變己的想法吧。

其實，這背后的原因可。

有的是因為生活給了他們記悶棍，比如工作順，被板批評，或者感受挫，被，這些挫折讓他們覺得能再像以前那樣混子了，須得出點改變。

就像我的朋友李，他以前工作直很敷衍，每就是混混子，想著能拿多就拿多，也考慮己的業發展。

結有，公司突然裁員，他個被掉了。

那候他才意識到，己這種思進取的狀態行啊，須得改變，然以后的子可就難過了。

還有的是因為到別過得，己眼紅，也想變得像別樣。

比如你到別身材，生活規律，己卻是個胖子，每熬，身還，那肯定舒服，就想著改變己。

我有個同事張，他以前別羨慕那些健身達，覺得家身材，穿著，還別有信。

他己呢，每班就窩沙發零食，結身材越來越差。

后來有，他突然定決，要改變己，始健身，身材已經變得很錯了呢。

當然，也有是出于的渴望，覺得己的生活太庸了，沒有意義，想要追求更有價值的西。

比如有些覺得每重復同樣的工作，沒有挑戰，就想要改變己，去嘗試新的領域，尋找新的機。

我有個朋友王，他以前家公司行政工作，每就是處理些瑣碎的事務，覺得別沒意思。

后來他決定改變己，去學習新的技能，轉行市場營銷，干得風生水起，己也別有就感。

二、改變己，先從認識己