林悅那次幾乎斷運(yùn)動(dòng)生涯的重傷之后，躺病，望著窗的陽(yáng)光，味雜陳。

曾經(jīng)那個(gè)場(chǎng)風(fēng)馳掣的己，如今卻只能依靠著冰冷的醫(yī)療器械維持身機(jī)能。

然而，烈的對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)和服輸?shù)模缤鹧姘闼紵沃剂似D難的恢復(fù)之旅。

康復(fù)訓(xùn)練是場(chǎng)漫長(zhǎng)而痛苦的拉松。

初，簡(jiǎn)的肢移動(dòng)都讓林悅疼得冷汗直冒，但她咬著牙，按照康復(fù)師定的計(jì)劃，點(diǎn)點(diǎn)增加訓(xùn)練度。

從基礎(chǔ)的關(guān)節(jié)活動(dòng)，到逐漸負(fù)重練習(xí)，每步都充滿了艱辛。

為了增腿部力量，她每都要康復(fù)器械進(jìn)行次的抬腿動(dòng)作，肌的酸痛和疲勞幾乎讓她難以忍受，但她從未有過(guò)棄的念頭。

與此同，理的重建也同樣艱難。

重傷帶來(lái)的僅僅是身的創(chuàng)傷，更她留了恐懼的。

每當(dāng)嘗試些稍具挑戰(zhàn)的康復(fù)動(dòng)作，受傷瞬間的畫(huà)面就她腦閃，讓她生怯意。

為了克服這種理障礙，林悅始學(xué)習(xí)理學(xué)知識(shí)，閱讀量關(guān)于運(yùn)動(dòng)員理調(diào)適的書(shū)籍，并定期與理醫(yī)生交流。

理醫(yī)生幫助她運(yùn)用認(rèn)知行為療法，改變對(duì)傷病的恐懼認(rèn)知，引導(dǎo)她過(guò)積的我暗示和想象訓(xùn)練，重新建立對(duì)己身的信。

恢復(fù)過(guò)程，林悅的家和教練給予了她至的關(guān)懷和支持。

家每陪伴她身邊，鼓勵(lì)她堅(jiān)持去；教練則根據(jù)她的恢復(fù)況，為她定個(gè)化的訓(xùn)練計(jì)劃，并斷給她享其他運(yùn)動(dòng)員傷病后功復(fù)出的故事，勵(lì)她勇敢面對(duì)挫折。

經(jīng)過(guò)數(shù)月堅(jiān)持懈的努力，林悅的身逐漸恢復(fù)，理也變得更加堅(jiān)韌，她終于邁出了重場(chǎng)的步。

重場(chǎng)的挑戰(zhàn)與突破當(dāng)林悅再次站悉又陌生的場(chǎng)，既有動(dòng)又有緊張。

她深知，離場(chǎng)這么，己面臨著諸多挑戰(zhàn)。

首先是能的恢復(fù)，長(zhǎng)間的傷病讓她的能遠(yuǎn)如從前，訓(xùn)練和比很容易感到疲勞。

其次，比節(jié)奏和爭(zhēng)壓力也與她記憶的有所同，年輕運(yùn)動(dòng)員斷涌，他們充滿活力，技術(shù)也更加新穎。

為了盡適應(yīng)場(chǎng)，林悅加了訓(xùn)練